👋 Hola, soy Juan.
Estoy encantado de acompañarte en tu proceso hacia una vida con propósito, bienestar y sentido. Mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro, respetuoso y basado en evidencia científica.
¿Cómo trabajo?
Utilizo enfoques terapéuticos respaldados por la investigación, adaptados a tus necesidades:
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
- Terapias Contextuales (como la Terapia de Aceptación y Compromiso)
Áreas en las que puedo ayudarte:
- Ansiedad y preocupación excesiva
- Procesos de duelo
- Trastornos del estado de ánimo
- Dificultades para establecer hábitos saludables
- Problemas en las relaciones interpersonales
- Sobrepensamiento
- Dificultades en la interacción social
Dar el primer paso puede transformar tu vida.Te invito a iniciar un proceso terapéutico conmigo. Juntos recorreremos un camino de aprendizaje y descubrimiento.
