¿Te gustaría dejar de pelearte con lo que sentís y empezar a vivir con más libertad? Estoy acá para acompañarte con un enfoque centrado en la aceptación, el compromiso con tus valores y la construcción de una vida con sentido.
Trabajo desde terapias contextuales como ACT y FAP, y mindfulness integrando herramientas para que puedas relacionarte de forma más flexible con tus emociones y actuar desde lo que realmente importa para vos.
¿Qué vas a encontrar acá? Espacio para explorar quién sos más allá de las etiquetas, recursos para transitar ansiedad, bloqueos o crisis con mayor claridad, y una mirada cercana que no busca cambiarte, sino ayudarte a habitar tu experiencia con más presencia y libertad.
Mi objetivo: acompañarte a construir una vida más auténtica, alineada a tus valores, con herramientas que te sirvan hoy y también cuando no estemos trabajando juntos.
