¿Te gustaría tener un espacio seguro y sin juicios donde puedas explorar tu mundo interno yencontrar bienestar?
Estoy aquí para acompañarte con un enfoque que combina diferentes herramientas para facilitarla regulación emocional, la reconexión con lo que es valioso para ti y el hacer las paces con tu historia de vida.
Mi enfoque integrativo:
Combina la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia de Trauma y la Terapia de Duelo.
Te ayuda a conocerte de manera profunda, a tener equilibrio emocional y a estar conectadocon tus valores personales.
¿Qué encontrarás aquí?
Un espacio seguro para explorar tu mundo interno.
Herramientas para construir una vida significativa.
Recursos para conocer y regular tus emociones.
¿Mi objetivo?
Acompañarte a través de los momentos dulces y amargos de la vida.
Brindarte herramientas que te ayuden a alcanzar tus objetivos.
Enseñarte a vivir y disfrutar el presente.
